Naše služby
Psychologické poradenství
První setkání
Při prvním setkání se vzájemně představíme, klient popisuje své problémy a témata, se kterými chce pracovat. Psycholog se doptává, také klient klade otázky a sám se rozhoduje, zda bude chtít spolupracovat.
Další setkání
Může se stát, že klient přichází s problémem jen na jednorázovou konzultaci, pokud se potřebuje zorientovat v nějakém tématu. Není nutné předem znát konkrétní počet budoucích sezení. Další setkání domlouváme vždy na místě při konkrétním sezení. Složitost témat i doba setkávání je velmi individuální a různá. Ideální frekvence je 1x týdně.
Psycholog může udělovat rady a sdělovat svůj názor, avšak jedná se především o aktivní spolupráci klienta s psychologem. Záleží především na podpoře, komunikaci, uvědomění si problému a vybírání si alternativ, získání vhledu do problému a kam dále bude klient směřovat. Styl každého psychologa je specifický, neexistuje žádná "univerzální" psychoterapie nebo nejlepší poradenský přístup.
Jak pracujeme?
Kognitivně - behaviorální terapie
- Jedná se o strukturovanou psychoterapii
Zaměřuje se na konkrétní řešení problémů, se kterými klient přichází
Cílí na dosahování předem stanovených cílů pomocí konkrétních technik, kterými se klient učí za podpory terapeuta, aby je byl schopen uplatnit ve svém životě samostatně
Celostní, psychosomatický přístup
- Tak jako mince má 2 strany, i psychika a tělo člověka tvoří neodmyslitelné součásti jednoho celku
- Při řešení našich problémů je efektivní zamyslet se, co se nám tělo daným projevem snaží říct. Neméně důležitá je v celém procesu i rodina a prostředí ve kterém vyrůstáme
Co nabízíme?
- Psychologické poradenství
- Individuální přístup
- Empatické jednání
- Naprostou samozřejmostí je DISKRÉTNOST